Auto-Trattamento : Provare le tecniche McKenzie da soli

La maggior parte delle persone eseguono gli esercizi di base del Metodo McKenzie per alleviare il proprio dolore.

Per migliorare il proprio auto-trattamento si può beneficiare dell'uso di un cuscino lombare o cervicale McKenzie coadiuvato dai libri sull’auto-trattamento McKenzie.

Questi libri hanno aiutato milioni di persone in tutto il mondo a trattare, alleviare e prevenire il loro mal di schiena o il dolore al collo.

Studi scientifici Internazionali hanno dimostrato che le informazioni e gli esercizi descritti in questi libri ottengono risultati positivi e duraturi. Alcune persone hanno bisogno di assistenza professionale per ottenere migliori risultati. Se non riuscite ad alleviare il dolore da soli non concludete pensando che le tecniche McKenzie siano inefficaci. Se gli esercizi base del Metodo McKenzie da soli non funzionano consultate un professionista McKenzie certificato per ottenere aiuto.

Provare le Tecniche McKenzie da soli

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